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Mais Dicas de Mergulho… para lembrar

04/05/2009

Mais dicas para os iniciantes no mergulho:

6- Desidratação , hipoglicemia, frio, resfriados, sinusites, podem contribuir para acidentes barotraumáticos, sambas, apagamentos, câimbras,etc;

7- Ao romper a apnéia na superfície, sempre voltar a respirar constantemente durante alguns segundos, para ser recuperar a po2 rapidamente;

8- Nunca hiperventilar , ela engana o sistema nervoso central , levando ao samba e apagamento;

9- Dependendo do lugar onde ocorrerá o mergulho, por exemplo: correnteza, má visibilidade, lugar muito frio, utilizar o cabo de segurança com engate rápido;

10- Fazer uma programação do mergulho, avisar ao companheiro a que profundidade irá, realizar uma recuperação adequada ao esforço realizado anteriormente e ao esforço que será realizado em seqüência.

mergulhadorrosana

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